今回は、至福の時間エステのご紹介。
私たちが訪れたのは、ウブドにあるホテル　ピタ・マハのスパ。このホテルに宿泊していたので料金は二人で＄100ちょうど。貸し切りになるし、約２時間じっくりリラックスできます。コースは、５種類ほどから選択できますが、われわれは、バリでもっともポピュラーな「ル・ルール」を選びました。
まず、ホテルの部屋までお迎えが来ます。エステティシャンについて、小道を下りてゆくと、小さな扉に「スパ」の文字。入り口には、きれいなお花が水に浮かんでいます。（トップページの写真）
スパは、大きな窓から渓谷が見渡せる静かな場所。パレオと使い捨て下着を渡されそれに着替えます。まず、キングサイズのベッドにうつぶせに横になり、まずはマッサージ。いい香りのするマッサージオイルを全身に塗られ、丁寧にマッサージをしてくれます。背中、腕、手のひら、足の裏まで、こっているところを揉み解され、本当に気持ちいい！

全身を揉み解された後、ル・ルールの登場です。ターメリックなどたくさんの成分が入った黄色い粉を水で溶かしてペースト状にしたものを全身に塗ります。ちょっとひんやりします。そしてしばらく置いておくと、水分が蒸発し、乾いてきます。半渇きになったら、手のひらでこすっていきます。あかすりの要領ですね。黄色いル・ルールに混じって、体の垢が落ちていきます。全身こすり終わったら、今度はヨーグルトを塗りたくられ、シャワーを浴びて終了。

その後、「ジャムー」と呼ばれるインドネシア独特の漢方のような味のするお茶と、ジンジャーティーを供され、一休み。そして、部屋の外にあるジャグジーでリラックス。外には、サウナ、温水プール、フラワーバスなどがあり、約30分間、好きな物を何でも利用できます。プールは渓谷に流れ落ちる形で、昼なのに真っ裸でいても、覗かれる心配は無し。すべての風景が、自分の物！すばらしい風景を楽しみながら、心も体もリラックスできました。